

主題:熟女保養日記
印象中,女人到了35歲的年紀,即使保養的再好,也會從臉上看出歲月流逝的痕跡;隨著年紀增長,皮膚呈現老化,35歲左右的妳肌膚已開始產生變化,因皮脂腺分泌減少而使得皮膚乾燥;表皮變薄,皮下脂肪減少,彈力組織萎縮,皺紋及眼袋因而產生,同時皮膚缺少彈性而鬆弛;此外,皮膚也會因老化而變得較為敏感,容易因外界刺激而誘發紅疹。 諸此種種,有些雖與女性荷爾蒙有部分關連,但大多仍屬皮膚本身的衰退與老化,如何能減緩皮膚老化的腳步,抓住青春的尾巴,成為熟女們積極追求的目標。
35歲左右的皮膚變得乾燥,容易脫屑甚至龜裂或起癢疹;保養之道,首重「防曬」,日光是傷害皮膚、促進老化的第一大殺手。陽光中的紫外線B可造成曬傷及皮膚癌;紫外線A則可使人曬黑,並且是造成皮膚老化的主要原因,由於紫外線A的穿透力極強,即使處於室內亦不能避免;因此擦防曬乳液,太陽下撐傘、戴帽子均 是最基本的防曬之道,防曬乳液必須選擇防曬係數SPF25以上之產品;戶外工作者,必須每2~3小時塗抹一次,並避免在早上10點至下午2點日正當中時外 出,避免日積月累的日光照射,可使肌膚維持在年輕光滑的狀態。
對於已經形成的老化肌膚,A醇及果酸的興起在醫學美容界掀起一股熱潮,頓時成為熟女趨之若騖的美容聖品。但由於A醇及果酸都具有光敏感性及輕微的刺激性,建議必須經由醫師或有醫療背景的專業美容師指導下使用,並作好防曬的措施,才能達到美容之功效。
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